2014年11月28日

体重計を買った後に気づいたこと

体重計届いてダイエット方法を見直してダイエット中です。

筋肉量が普通の人よりもかなり多いため、「筋肉をつけて基礎代謝を増やす」は成功。
脂肪の燃焼があまりされていない気がします。

Ingress App
カテゴリ: ゲーム
価格: 無料

 

こちらのiPhoneアプリで自転車に乗ったり、歩いてダイエットをしています。

効果としては数キロ落ちて来ています。
ハマルとおもしろいのですが、次の日筋肉痛になるのがツライですね。

楽しんでダイエットって良い感じです。
ここしばらくはダイエットにストレスを感じているのもいけなかったのかな…。 

■ iPhoneと連動するのでこちらの体重計オススメです!

TANITA 【国内メーカー初 BLE搭載でiPhone対応 & 人気のiPhoneアプリとも連携可能】 & 【体重50g単位表示】 体組成計 インナースキャンデュアル ホワイト RD-901-WH
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2014年11月15日

物が壊れる。色々とうまくいかない?

最近物が突然壊れたり、捨てたり災難が起きたりと色々の管理人です。

会員制のサービスを解約して返金されたと思ったら10万円の請求が来ていたりと、中々の荒れっぷり。
仕事が落ち着いたらパワースポット戸隠神社に行きたいと思いつつも11月になってしまいました。

今年はもう行くのは無理かなぁ…?どうしよう。 

今日でダイエット一ヶ月&ギャル曽根のダイエットレシピ」(2012年02月08日)の時に購入した体重計が壊れた(ピッ、ピッと音が1分毎にリセット音が鳴ってイライラ。分解清掃しても直らない)。

そこで以下の体重計購入です。

posted by hide at 00:48 | Comment(0) | 管理人の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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