2014年06月06日

ダイエット再開&プロテインの購入

3週間ほど前からダイエットを再開している管理人です。

体型は少し引き締まってきたのでちょっと更新。

成功者のボディコントロール 驚異の『吉川メソッド』ダイエット
吉川 朋孝
集英社
売り上げランキング: 13,121

DVDを見ながら毎日運動&「毎朝エアロバイク」しています。

食事は「菓子パンを食べない」「炭水化物はいつもの半分」

3週間にして横腹が結構落ちた感じ。

食事後はプロテイン摂取なんですが、安い所をみつけましたー!!

■安いプロテイン

【送料無料!ビタミンCサプリいまなら20%オフ】ピューリタンズプライド」ビューリタンズブライドのサイトでサプリやプロテインが安いです!!

プロテイン類が5個で70%OFFで安いです!!

個人的にホエイのプロテインがオススメです!!

夏に向けて頑張って痩せようー!!

posted by hide at 13:22 | Comment(1) | 占い | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
なぜ?占いって当たるの?管理人様お忙しいところ恐れ入ります。

「安心!安全!東南アジア旅行を楽しむ極意」というサイトを運営しております富樫と申します。
この度、相互リンクをお願いしたくご連絡させていただきました。
誠に勝手ながら、なぜ?占いって当たるの?という名前で、
すでに下記ページに貴サイトへのリンクを掲載させて頂きました。
http://asiaryokounogokui.com/link/olink2/
63番目に掲載しております。
(リンク集ページを整理した場合、掲載番号に変更がある場合もございます。)


相互リンクの許可を頂けるようでしたら下記の当サイト情報にて掲載頂けると嬉しく思います。
加筆修正などありましたらお手数おかけしますが、
よろしくお願い致します。

■当サイト情報〜〜〜〜〜
サイト名 東南アジアを旅する正しい服装
URL http://asiaryokounogokui.com/climate/
紹介文 東南アジアを安全に100%楽しむための方法をご紹介します。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


相互リンクをお受け頂ける際は、
お手数ですがご一報頂けると助かります。

以上です。
ご多忙中恐れ入りますが、ご対応の程よろしくお願いします。
※サイトデザインもダサく未熟なサイトですが記事はちゃんとしておりますので、
  是非、ご覧いただければと思います。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
サイト管理人:富樫
サイト:http://asiaryokounogokui.com/
メール:dacyou83650@gmail.com
Posted by 管理人 富樫 at 2014年08月08日 09:55
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